La dramathérapie est une forme de thérapie qui utilise le jeu et le théâtre pour aider les individus à explorer et à résoudre leurs problèmes émotionnels, psychologiques et sociaux.
Elle combine les techniques du théâtre avec les principes de la psychologie et de la thérapie pour faciliter l’expression des émotions, la résolution des conflits, le développement de compétences sociales et la promotion du bien-être mental.
La dramathérapie peut être utilisée avec des individus, des couples, des familles ou des groupes, et elle est souvent utilisée dans le cadre de la thérapie individuelle ou de groupe.
Et vous? Des questions? Prêt(e) à essayer?
#bonheur #bienetre #succes #confianceensoi #soi#reve #confiance #positif #vivre #entreprendre #avenir #sagesse #croireensoi #bonnehumeur #confianceensois #france #stress #angoisse #dramatherapie #mieuxetre #arttherapie #dramatherapie #soulages
Retrouvez-moi sur :
Facebook : https://www.facebook.com/ouietat/
Instagram : https://www.instagram.com/cecile_art_therapeute_coach/?hl=fr
Linkedin : https://fr.linkedin.com/in/c%C3%A9cile-hure-bbb7b3177
Youtube (chaîne en préparation) : https://www.youtube.com/channel/UCFT5_fSF2jGoYHshFvFHiEw
Autres articles : https://www.ouietat-art-therapeute.fr/blog/