Théâtre, impro, chant, dessin… Une méthode d’art-thérapie pour une libération émotionnelle durable.
Je deviens acteur de ma vie émotionnelle
Nouveau livre de Sklaeren Huré — Parution le 3 septembre 2026
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Qui suis-je?
Art-thérapeute, médiatrice artistique et coach par les arts. A chacun son type d'accompagnement.
Comédienne depuis plus de 20 ans et forte d’une formation diplômante en art-thérapie, reconnue par l’état, je vous propose de mettre mon écoute et ma bienveillance à votre service !
Tout logiquement, les choix de parcours de ma vie de comédienne, improvisatrice, chanteuse, clown, etc. ont contribué à me donner les compétences et les nuances nécessaires à un accompagnement subtil et doux.
Pour qui?
Une solution adaptée à chacun.
Vous souhaitez sortir de votre zone de confort, vous épanouir au sein d’un groupe ou individuellement ou vous ressentez le besoin d’un accompagnement plus particulier pour sortir d’un traumatisme de la vie ou de blocages répétés. Découvrez les ateliers et les accompagnements que je propose et entrez dans un cercle vertueux !
L’Art-thérapie
Un accompagnement vers votre nouvelle vie.
L’art-thérapie est une forme de psychothérapie qui utilise la création artistique (dessin, théâtre, collage, sculpture, etc.) pour prendre contact avec son moi intérieur (sentiments, rêves, inconscient, etc.), l’exprimer et se transformer.
Cette pratique est très répandue dans les secteurs de la santé et utilisée à tous niveaux.
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Coaching par les arts
Si vous avez des objectifs à court terme, c’est le coaching qu’il vous faut ! Par exemples : devoir prendre la parole dans un meeting d’ici la fin de l’année pour les 20 ans de votre entreprise ou encore rechercher comment être à l’aise dans votre corps pour vos événements privés (votre mariage… etc).
Faites votre place !
Médiation artistique
Si vous êtes en recherche d’un mieux-être et plus de socialisation, c’est la médiation artistique qu’il vous faut ! Vous entrez davantage dans une démarche de transformation de vous-même à travers des ateliers collectifs. C’est la dynamique de groupe et l’accompagnement individuel qui vont jouer dans votre transformation.
C’est un espace d’expression tant positif que négatif, pour apprendre à ressentir, comprendre et transformer ses mouvements internes.
Devenez la personne formidable que vous êtes !
Art-thérapie
Vous désirez dépasser des blocages du passé et aller de l’avant, entrer dans un accompagnement plus en profondeur qui agira tant au niveau d’un mieux-être qu’au niveau du « soin », un accompagnement individuel est possible avec l’approche de l’art-thérapie.
Comédienne et art-thérapeute, je déplace mes connaissances du théâtre dans le monde du mieux-être. Le théâtre par sa composante même peut faire œuvre de transformation, il suffit d’observer des timides se transcender sur les planches. Mais en plus, placé dans un accompagnement singulier, il devient un superbe outil d’évolution.
La fiction est un superbe outil pour mettre à distance de nous-mêmes, notre histoire. Rentrer dans un autre monde permet de s’éprouver autrement et en douceur puisque tout est permis dans la fiction, du plus terrible au plus tendre.
Qu’elle soit plastique ou mise en mouvement, la création contribue à placer en dehors de nous une part enfouie qui ne demandait qu’à sortir et s’exprimer. Le résultat importe peu, ce qui compte c’est le voyage intérieur vécu lors de sa réalisation.
Agenda
Et si on se rencontrait?
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Kamel / 15 novembre 2026 0 h 00 min - 1 h 00 min / /
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30 minutes pour faire le point avec Cédric Le Gac / 16 novembre 2026 16 h 00 min - 16 h 30 min / Google Meet (instructions dans la description) /
Nom de l'événement: 30 minutes pour faire le point
Description de l'événement: Tu envisages de faire appel à un suivi individualisé pour communiquer sur Internet ?Tu veux qu'on regarde ta campagne de pub, ou qu'on parle de ton futur site ?S'il y a peu de disponibilité c'est que je n'oublie pas mon activité de thérapeute ;)Faisons le point sur ta situation et voyons ensemble comment je peux t'aider.A très vite !Cédric
Date et heure: 16:00 - 16:30 (Heure d'Europe centrale) le lundi, 16 novembre 2026
Lieu: Ceci est une conférence en ligne Google Meet.
Vous pouvez rejoindre cette réunion à partir de votre ordinateur, tablette ou smartphone.
https://calendly.com/events/d5f8e072-b7e2-4666-8278-284924d6043f/google_meetNuméro de téléphone: +33 7 67 74 96 10
Lien du site internet: https://www.ouietat-art-therapeute.fr/
De la part de qui viens-tu ? Comment tu m'as connu ?: publicité instagram
As-tu déjà créée une campagne GoogleAds: Non
Assures-toi d'avoir tes identifiants de connexion Google, site internet, etc..: OK
Souhaitez-vous apporter des modifications à cet événement?
Annuler: https://calendly.com/cancellations/77ab857c-8666-47f2-b9c9-a56fb34670c9
Replanifier: https://calendly.com/reschedulings/77ab857c-8666-47f2-b9c9-a56fb34670c9
Témoignages
Ce qu'en pensent les clients
Cécile est une professeur géniale, j'ai été son élève 4 ans et c'est une grande chance d'avoir croisé sa route ! Elle donne de son temps, de son énergie, de sa personne sans réserve pour faire progresser ses élèves individuellement. Grâce à cette attention particulière, le groupe s'est fédéré en regardant progresser chacun à son rythme. En plus de cette approche individuelle qui fait sa force, Cécile nous a apporté les bases théoriques de l'impro, les automatismes qui nous permette de nous exprimer dans le cadre rassurant d'une histoire construite. Son approche quasi thérapeutique du théâtre fait sauter bien des blocages et révèle des caractères et des talents insoupçonnés chez chacun. Je vous souhaite de rencontrer Cécile et de vous laisser bousculer par sa méthode !
Marguerite
Une découverte à plus de 50 ans de l'improvisation théatrale, sous la direction attentive et bienveillante de Cécile. Cécile m'a permis de progresser significativement au cours de l'année, confrontée notamment à des plus jeunes, plus à l'aise et à des personnes ayant déjà un peu d'expérience. Cécile développe une pédagogie responsable, adulte avec des conseils personnalisés qui permettent de progresser, sans casser. Je suis venue à chaque cours en pleine confiance et je suis sortie de chaque cours, pleine de conseils et d'énergie... même si un peu fatiguée.
Catherine
Cette discipline demande de l'esprit de répartie et une imagination débordante... Toutes ces qualités qu'on retrouve en toi et qui font ton talent.
Sylvia
Un vrai plaisir de travailler avec Cécile ! Cécile a su renouveler ma pratique du théâtre d'impro, et me redonner un nouvel élan et du plaisir à cette activité (dans laquelle je ne parvenais plus à progresser... et de fait je commençais à m'ennuyer...) ! Même au sein d'un groupe important, Cécile a su allier travail de groupe et adaptation à chaque personne. Ainsi elle a très rapidement décelé mes attentes, mes points de progression, et m'a donné des outils hyper efficaces pour avancer. De plus j'ai beaucoup apprécié son écoute, son exigence très professionnelle, son authenticité respectueuse, et sa joie de vivre !
Stéphanie L.
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Mme Sklaeren-Cécile Huré
Adresses :
Plumergat : 2 impasse du comté d’Artois 56400 Plumergat
Visio d’un ordinateur : Où vous voulez mais dans une pièce calme.
Interventions ponctuelles : Auray, Carnac et partout en France
Séance individuelle à domicile pour les personnes à mobilité réduite.
Téléphone : 07 67 74 96 10
Email : contact@ouietat.fr
Tarifs pour durée 60 min :
- 60€ art-thérapie ou dramathérapie (50€ de l’heure avec le forfait 10 séances)
- 60€ supervision
- 75€ coaching
- Tarifs pour les institutions à définir ensemble